在臨床上強迫性回憶,往往屬于強迫癥的強迫思維癥狀,患者對過去的事情不斷的去反復(fù)的回憶,雖然認為回憶沒有必要,但是往往控制不住,擺脫不了,有時候強迫回憶往往會給自己帶來比較大的痛苦。建議你做幾次心理輔導(dǎo)治療,多做做運動,想一些學(xué)習(xí)習(xí)慣的事情,平時多學(xué)會放松,多和朋友們相處,更重要的是學(xué)會和,用一些運動的方式來減少自己內(nèi)心當(dāng)中的壓力。
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