強(qiáng)迫性晚睡是病嗎？

      強(qiáng)迫性的晚睡，這種情況要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩內(nèi)心情緒，也可以口服一些養(yǎng)血安神的藥物來治療，一定要保持心情愉快，放松心情。

      你所說的強(qiáng)迫性晚睡這種情況，如果只是單純必須每天熬到一定的程度再去睡覺，沒有其他的一些狀況并不能稱之為是一種病態(tài)，只是可能與個(gè)人的性格，生活習(xí)慣方式和思維有一定的相關(guān)，可能存在有一定的心理問題。