健康咨詢描述: 對(duì)事情提不起興趣來晚上總是想哭沒有理由的負(fù)面情緒上頭很難過
對(duì)于事情提不起興趣,晚上總是哭,這種情況建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài),出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動(dòng),多和正能量的人在一起溝通交流,多參加一些有意義的活動(dòng)。也可以考慮藥物來控制。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己對(duì)事情提不起,晚上總是想哭,沒有理由的負(fù)面情緒難受,考慮是經(jīng)歷一些傷心事情,自己不能放松出現(xiàn)抑郁癥傾向。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該把心里面壓抑事情或委屈全部釋放出來告訴父母,希望父母可以理解支持自己,給自己多一些關(guān)心和幫助,陪伴自己到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查的。
病情分析:
對(duì)什么事情也提不起興趣來,尤其到了晚上就特別的悲傷難過,想哭泣,而且并沒有什么具體的理由。負(fù)面情緒來的時(shí)候,頭部就特別不舒服,這些是有些抑郁癥的傾向。
指導(dǎo)意見:
青春期由于身心壓力以及學(xué)習(xí)的壓力,人際關(guān)系的壓力等等,容易造成情緒的波動(dòng),容易焦慮和抑郁。這時(shí)候要充分的理解自己,同時(shí)要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié),比如多運(yùn)動(dòng),少思慮得到戶外活動(dòng)活動(dòng)。可以每天記錄生活當(dāng)中,讓你感覺開心美好的事情,無論多么微小。記錄21天,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心境的變化。
以上是對(duì)“對(duì)事情提不起興趣來晚上總是想哭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于有抑郁情緒。如果因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中壓力過大,或者是遇到了不開心的事件,導(dǎo)致的情緒低落,只要解決了引起心情不好的原因,抑郁的情緒就會(huì)逐漸得到改善。
指導(dǎo)意見:
如果沒有任何原因,莫名其妙的出現(xiàn)心情低落,對(duì)任何事情提不起興趣,并且經(jīng)常的出現(xiàn)哭泣,癥狀超過二周,一定要引起重視。建議要讓家長陪同去三級(jí)醫(yī)院心理門診或精神衛(wèi)生中心評(píng)估鑒別診斷,根據(jù)診斷的結(jié)果,首先進(jìn)行心理疏導(dǎo),如果癥狀仍不見好轉(zhuǎn),就要在醫(yī)生建議下,服用抗抑郁的藥物系統(tǒng)治療。
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