跟腱受傷后還可以運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-04-28 21:26:09
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 跟腱受傷后還可以運(yùn)動(dòng)嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-17 16:18:27 我要投訴
病情分析：跟腱損傷仍然可以運(yùn)動(dòng)，但在做日常運(yùn)動(dòng)前必須完全修復(fù)跟腱，所以跟腱斷裂的康復(fù)訓(xùn)練、康復(fù)訓(xùn)練是非常重要的。第一，是要循序漸進(jìn)；第二，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，使跟腱在此時(shí)修復(fù)好，恢復(fù)其彈性和張力，只有恢復(fù)后才能防止進(jìn)一步的損傷。治療的目的就是恢復(fù)之前的功能，恢復(fù)功能的過(guò)程會(huì)比較長(zhǎng)，一定要有耐心。
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