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測了骨質(zhì)密度，結(jié)果出來了，看不懂。

男 | 30歲 2021-04-27 22:04:15 2人回復來自臺州市

健康咨詢描述：結(jié)果出來了，看不懂，我才30歲，這種情況嚴重嗎？

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2021-04-28 08:45:11 我要投訴

測量骨密度，顯示腰椎及股骨近端骨密度較同齡人為低，骨折風險高一些。正常來說，男性30歲正是人體素質(zhì)的巔峰，不應該骨密度下降。建議對癥口服鈣劑，多吃高鈣類食物，喝牛奶，適當運動，曬太陽。

2021-04-28 09:20 ask93031662tc 追問

醫(yī)生，我這種情況嚴重嗎？？很容易就骨折嗎？

2021-04-28 09:52醫(yī)生回答：

不嚴重，平時注意就好了。

吳培玉廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運用中西醫(yī)結(jié)合療法治療頸椎病，腰椎間盤突出癥，幫助網(wǎng)友：18014

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2021-04-28 09:23:52 我要投訴

主要是由于缺鈣而導致的骨質(zhì)疏松癥狀，可以服用維生素B片和鈣片促進恢復，請謹遵醫(yī)囑用藥。同時還需要通過食療來改善，可以多吃新鮮的肉類，豆制品，奶制品等食物。