腰突癥恢復(fù)期要注意的問題有什么

      在恢復(fù)期要注意慢慢加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，并且要注意糾正不良姿勢，時刻注意腰背部活動的自我保護(hù)，避免疾病復(fù)發(fā)，一旦出現(xiàn)腰椎間盤突出，對神經(jīng)就會造成壓迫，就會給生活和工作造成嚴(yán)重影響，癥狀嚴(yán)重的患者可以考慮使用手術(shù)治療。

      腰間盤突出恢復(fù)期要注意防止病情復(fù)發(fā)不要久坐久站經(jīng)常彎腰負(fù)重勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捬巢考∪獾牧α?，可以采用平板支撐小飛燕動作訓(xùn)練以及練習(xí)倒著走。