健康咨詢描述: 平時(shí)體力挺好的,這幾天走個(gè)樓梯都喘的不行。平時(shí)每天晚上跑2公里,現(xiàn)在跑步跑1千米都沒有到,都很難受很難受。
目前這種情況,建議你先注意休息,飲食上多吃蔬菜水果,多喝水,別吃辛辣刺激性的食物,然后看看是否能夠改善,如果不改善,可以去醫(yī)院找醫(yī)生看一下,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),這么年輕,一定要好好的吃,好好的睡
如果經(jīng)常不鍛煉,然后突然的進(jìn)行跑步,這可能會(huì)引起這種情況,這個(gè)是不用擔(dān)心的,鍛煉需要循序漸進(jìn),不可以操之過急,平時(shí)應(yīng)選擇一些輕松愉快的運(yùn)動(dòng),平時(shí)在飲食上也要注意清淡飲食。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)需要盡快到醫(yī)院檢查了,有可能和貧血或者心功能不全有關(guān),需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)血常規(guī),心電圖,心臟彩超和血壓血脂血糖檢查,如果是貧血及時(shí)做補(bǔ)血治療,如果是心功能不全,要考慮住院正規(guī)治療。
以上是對(duì)“有時(shí)躺在床上都覺得呼吸困難”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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