腰突癥進(jìn)行耐力鍛煉有什么好處
保密 | 0個(gè)月 2021-04-21 06:25:36
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健康咨詢描述： 腰突癥進(jìn)行耐力鍛煉有什么好處
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2021-04-21 06:33:03 我要投訴
腰突癥進(jìn)行耐力鍛煉，這樣能夠更好的保護(hù)和支撐腰椎，避免疾病的復(fù)發(fā)，患者在日?？梢酝ㄟ^(guò)耐力鍛煉來(lái)加強(qiáng)調(diào)度補(bǔ)救，耐力鍛煉是活動(dòng)，量更大的運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、騎車、慢跑以及其他形式的運(yùn)動(dòng)。耐力鍛煉不僅是簡(jiǎn)單的增強(qiáng)體質(zhì)，而且是腰椎間盤突出癥治療的一部分。
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