患有頸椎病,建議選擇蕎麥皮的枕頭,松軟舒適,枕頭不可以過高過硬,防止導致頸椎曲度發(fā)生改變,使頸椎曲度變直,去當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診,做頸椎CT檢查,根據(jù)病情在醫(yī)生指導下用藥治療,服用活血化瘀以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,配合熱敷,按摩,針灸,牽引理療,不要長時間,一個姿勢或者是長時間低頭。
頸椎病枕頭不要過高,建議不要超過8厘米,同時枕頭也不要過硬,建議使用傳統(tǒng)的軟枕。頸椎病建議平時多做仰頭的運動,比如放風箏,打羽毛球等,有利于頸椎病的恢復。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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