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晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)高嗎會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖

保密 | 0個(gè)月 2021-04-18 05:49:03 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)高嗎會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖

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劉靜
劉靜 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類兒科常見(jiàn)病的中西醫(yī)治療，肺炎，哮喘，反復(fù)呼 幫助網(wǎng)友：952
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2021-04-18 06:31:51 我要投訴

      你好，晚上喝牛奶不一定會(huì)長(zhǎng)高，也可能會(huì)長(zhǎng)胖，牛奶含有大量蛋白質(zhì)，一定量的鈣，如果在睡前喝容易消化不良，對(duì)身體并不是很有益，如果在睡前1小時(shí)以上喝適量牛奶有助于睡眠，可以補(bǔ)鈣，有一定的長(zhǎng)高作用！祝健康！
      

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