健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好。前段時間我去當地精神衛(wèi)生中心,檢查出我得了社交焦慮癥。剛開始的時候,是眼睛不舒服,按壓會疼痛,后面有一天我去朋友家玩,結果和朋友發(fā)生爭執(zhí),結果感覺受了了點打擊,回家以后到現在大概有半個月了,現在用手按壓眼睛感覺不到疼痛了,還有時候思維混亂,不清晰,身體上好像感覺不到疼痛。
目前存在一定的緊張焦慮情緒,例如過分擔心緊張或者伴有軀體不適癥狀。大多存在一定的精神心理因素或者誘因,例如容易受環(huán)境因素的影響,同時可能與個性有關。需要調整心態(tài),提高自信,增強體質,嚴重者需要積極的心理治療或者藥物治療。
病情分析:
100與朋友之間的矛盾轉移到你自己身體產生了一種軀體化的表現,可能更多的是需要你自己調節(jié)好自己的狀態(tài),緩解自己的緊張感和焦慮感。
指導意見:
另外平時和朋友在一起交流溝通,應該多站在彼此的角度思考問題,當然你自己的自信心也是非常重要的,不要因為與朋友發(fā)生爭執(zhí)就感覺到是自己產生了一些不足的表現。
病情分析:
已經確診社交恐懼癥,眼睛不舒服,壓著會有些痛感,逐漸演變成神經癥的軀體化癥狀表現,明顯跟癥狀情緒強烈程度有關系。
指導意見:
如果能確診就最好接受藥物治療。先通過吃一段時間的藥物,穩(wěn)定癥狀,情緒得到穩(wěn)定,再跟平臺醫(yī)生,學習各種緩解方法與技巧,學習各種為人做事的技巧,有助于幫自己降低擺脫癥狀。
以上是對“醫(yī)生,你好。我去醫(yī)院被確診為社交焦慮癥。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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