外踝骨折兩個(gè)月的時(shí)間正常愈合的情況下已經(jīng)有比較牢固的骨痂的生長了,這個(gè)時(shí)間可以多做一下踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)以及主拐下地活動(dòng),主管兩周左右就可以考慮棄拐正常的走路了,如果目前還有腫脹的話,可以多做一下燙洗,燙洗以后抬高下肢,有助于促進(jìn)靜脈的回流。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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