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腿抽筋,晚上睡覺(jué)手麻

女 | 52歲 2021-04-06 10:20:33 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 我媽媽今年53歲,晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)手麻,白天沒(méi)事,晚上睡覺(jué)時(shí)腿偶爾抽筋,跳廣場(chǎng)舞的時(shí)候有感覺(jué)腿像歪了一樣的疼。請(qǐng)問(wèn)這種情況是不是該補(bǔ)鈣了?補(bǔ)鈣是補(bǔ)幾個(gè)月就必須停止吃鈣片嗎?不能一直吃嗎?

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 12:49:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可能是缺鈣,如果缺鈣需要及時(shí)補(bǔ)鈣治療,需要多吃含鈣食物,缺鈣需要堅(jiān)持治療,多吃含鈣食物排骨湯、鯽魚(yú)湯、純牛奶、雞蛋、骨頭湯等。腿痛可以按摩按摩,多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)補(bǔ)鈣吸收。

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