高三心情低落對喜歡的事情失去興趣提不起精神動力

健康咨詢描述： 醫(yī)生我現(xiàn)在高三，最近經(jīng)常心情低落，我這里最近都是陰天我個人特別不喜歡陰天，陰天我的心情就不好，還會覺得胸口悶，心情也不好，不想做事情，在學(xué)校也一直想著請假回家想逃避，回到家我本來是對畫畫唱歌這一類的特別有興趣，最近也不喜歡做這些事情了，連玩手機(jī)都不怎么開心了，常常有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，覺得內(nèi)心特別寂寞空虛，即使在學(xué)校身邊有朋友我也沒辦法從內(nèi)心真正的感到開心快樂，做事情也提不起動力，對生活也有點(diǎn)失去興趣，我初中的時(shí)候有因?yàn)橥饷沧员暗眠^抑郁癥，那會挺嚴(yán)重的，也是像現(xiàn)在這種情況只是我后來看開了，慢慢就走出來了也沒吃藥什么的?，F(xiàn)在高三我心態(tài)還是比較良好的，想努力學(xué)習(xí)好好生活但是我還是控制不了自己，心情沒辦法控制的一直低落著，我在學(xué)校也可以和同學(xué)有說有笑，但是會感到坐立不安很想回家，很想躲在被子里，有時(shí)候也很想哭但是哭不出來。心情一直很壓抑胸口也悶悶的。感覺精神世界很空虛得不到滿足。