有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心里很壓抑,控制不住情緒

心里很壓抑,控制不住情緒

女 | 14歲 2021-04-04 20:20:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每次跟父母吵完架持續(xù)一段時候之后我就開始覺得自己好廢物,這種癥狀不是一次倆次了,不知道為什么,心里壓抑的慌,有時候上課會莫民哭出來,情緒不穩(wěn)定,是不是我受挫力太弱了?

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治;體檢報告的解讀;
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2022-08-26 05:29:23 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到你目前委屈壓抑,焦慮,煩躁自責無力約父母吵完架之后,你就會感到很絕望,生活在這個世界上沒有任何的留戀,其實這比你小的時候那成長經(jīng)歷有關(guān)
      指導意見:
      您這個情況建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈,向父母或要好的朋友傾訴,同時讓父母帶你尋求心理咨詢師的幫助

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