有時(shí)候，很焦躁，也很崩潰

      病情分析：
      目前就你提供的這些資料上來(lái)說(shuō)，找了一個(gè)十五六歲的孩子，正好處在青春發(fā)育期，一個(gè)波動(dòng)比較敏感的狀況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這時(shí)候我們的思想是一個(gè)相對(duì)不成熟的狀態(tài)，來(lái)出現(xiàn)一些問(wèn)題，對(duì)于父母的管教和梳理上存在一些逆反心理，就會(huì)發(fā)生這樣的一些問(wèn)題，我們有正確的理解自身的身體發(fā)育和情緒發(fā)育給你造成了這種困惑，隨著年齡的增長(zhǎng)，慢慢就會(huì)好起來(lái)。

      病情分析：
      你好，你這樣的情況我遇見(jiàn)過(guò)很多，主要是跟你的焦慮有關(guān)，人一焦慮就會(huì)出現(xiàn)胸口堵得慌啊，渾身不舒服不自在這些情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你白天多鍛煉，鍛煉的話可以釋放壓力，可以增進(jìn)身體健康，可以改善你這些身體方面的反應(yīng)，然后的話多跟老師溝通，多跟父母溝通多跟親朋好友溝通，多跟同學(xué)溝通釋放壓力，然后的話自己可以看一些勵(lì)志方面的書(shū)籍來(lái)自我積極的調(diào)整自己的心態(tài)

      病情分析：
      上午好，從你說(shuō)的情況看，抑郁癥表現(xiàn)明顯，比較嚴(yán)重，大概屬于中度抑郁偏重，會(huì)影響學(xué)習(xí)，人際交往，抑郁癥是青春期常見(jiàn)病，與學(xué)業(yè)壓力，性格敏感，家庭，親子關(guān)系等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      和家長(zhǎng)說(shuō)一下自己的情況，盡快去醫(yī)院看一下心理門(mén)診，遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥調(diào)理一段時(shí)間。
      科學(xué)用腦，勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，不熬夜，多出去活動(dòng)一下身體，保證睡眠時(shí)間，可以去野外爬爬山，踏踏青，這樣有益心身。
      給自己制定一個(gè)計(jì)劃，避免生活的雜亂無(wú)章和漫無(wú)目的，
      以上是對(duì)“有時(shí)候，很焦躁，也很崩潰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！