騎車導致半月板損傷脛骨骨折
女 | 53歲 2021-03-26 08:45:55
2人回復
來自
健康咨詢描述： 2月25號騎車摔傷，上了三個星期石膏，現(xiàn)在已經(jīng)取了石膏，目前傷腿沒力，請問下一步怎樣恢復鍛煉
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其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-03-26 08:56:53 我要投訴
因為長時間固定后，膝關節(jié)踝關節(jié)是僵硬的，所以先在床上做關節(jié)的屈伸活動，平時也可以推移髕骨，使關節(jié)周圍的肌肉韌帶僵硬程度降低。鍛煉下肢的肌肉力量，可坐在床邊做伸膝的動作。肌肉力量有所恢復后，也可以增加阻力鍛煉。
2021-03-26 09:03
ask93901650zs
追問
請問還需要去醫(yī)院拍片嗎？
2021-04-01 07:22醫(yī)生回答：
因為存在脛骨骨折，可以拍片了解一下骨折的愈合情況。
2021-03-26 08:59:54 我要投訴
建議你正確面對現(xiàn)實，積極的采取治療：局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，主動與被動相結合功能鍛煉，密切觀察病情變化。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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