頭發(fā)麻感覺還有舌頭。最近失眠，

      引起上述軀體不適癥狀的因素很多。大多存在一定的精神心理因素，例如各種壓力或者受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀?；颊咦灾靼Y狀明顯，但體征正常，或者是缺乏客觀性的依據(jù)支持。焦慮等不良情緒可引起上述癥狀。需要調整心態(tài)，增強自信，凡事需要順其自然，嚴重者需要一定的心理治療或者是抗焦慮藥物等綜合治療。

      病情分析：
      作為一個30多歲的成年女性，以前有過這種焦慮的癥狀，過程，現(xiàn)在又出現(xiàn)了一些具體的生理上的癥狀，包括頭發(fā)，發(fā)麻，失眠等等
      指導意見：
      我不知道你在具體的是你的生活環(huán)境當中發(fā)生了什么，具體的生活意外造成了你的這種困惑，或者身體的癥狀沒有什么特殊的原因，情況良好的作息，睡眠規(guī)律的養(yǎng)成史，一切治療的根本的前提。