尿酸高，雙手發(fā)麻，雙腳也發(fā)麻，還有很輕微的漲痛

男 | 31歲 2021-03-16 20:03:34 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述：檢查出來有三年的尿酸高，現(xiàn)在在外學(xué)習(xí)，睡眠不足，雙手手掌上半部有點發(fā)麻，雙腳自膝蓋以下有些發(fā)麻，腳掌和小腿有一些微微的漲痛，不是很明顯的痛，更多是麻，腳放直大概幾分鐘就需要更換姿勢，人整體感覺難受，想咨詢醫(yī)生有什么方法緩解，我之前去醫(yī)院看過醫(yī)生，醫(yī)生不建議我藥物控制，說我減肥，控制飲食，現(xiàn)在本人200斤。

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李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

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2021-03-17 09:32:16 我要投訴

您描述的情況和體重增大，肌肉緊張，筋膜炎勞累有關(guān)系，還需要排除一下。椎間盤突出包括頸椎病和腰椎間盤突出的情況，一般這種情況的話，需要注意休息適當(dāng)?shù)那宓嬍?，在不正常的情況下適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，積極的減輕體重，如果嚴(yán)重的話，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚以后再對癥治療。

劉夏田博興縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。幫助網(wǎng)友：10163

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2021-03-17 09:02:22 我要投訴

      病情分析：
      一定要控制飲食，不要暴食，暴飲要多吃新鮮蔬菜和水果，控制食物的熱量，一定不要抽煙，不要喝酒，一定在食上嚴(yán)格控制
      指導(dǎo)意見：
      老公只認(rèn)識之外，一定要多運動，先采取輕運動出現(xiàn)，增加運動量，也適應(yīng)身體，平時一定要保持充足的睡眠，避免熬夜，避免精神壓力過大