身高問題，長得太矮，是因?yàn)榕謫?/h1>
男 | 11歲 2021-03-08 16:47:03 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：長得胖會影響身高嗎？孩子又胖又低，怎么辦，愁人

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2021-03-08 16:53:26 我要投訴

孩子長的比平均值矮多少呢？有沒有到醫(yī)院做檢查呢？長的胖的孩子有可能會出現(xiàn)激素紊亂，這個(gè)時(shí)候就會影響身高了，應(yīng)該先去給孩子檢查一下，要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，還要減肥。

2021-03-08 16:54 ask93325139i2 追問

比平均矮2厘米，沒有

2021-03-08 16:54醫(yī)生回答：

那你得先去檢查一下，孩子現(xiàn)在多大了呢？

2021-03-08 16:56 ask93325139i2 追問

目前快12歲

2021-03-08 16:56醫(yī)生回答：

那抓緊時(shí)間吧，留給孩子長高的時(shí)間不太多了

2021-03-08 16:57 ask93325139i2 追問

好的醫(yī)生，謝謝

2021-03-08 16:57醫(yī)生回答：

不用客氣，這是應(yīng)該的

宋躐夫遼源市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,大葉性肺炎,消幫助網(wǎng)友：40312稱贊：2

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2021-03-08 16:52:23 我要投訴

一般來說胖孩子都是缺乏運(yùn)動(dòng)，而身高的生長和運(yùn)動(dòng)是有直接關(guān)系的。這樣的孩子要先每天有計(jì)劃的去運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，打羽毛球等，然后進(jìn)行飲食方面的調(diào)理，多吃含鈣豐富的食物，少吃脂肪類食物。調(diào)理三個(gè)月后看看身高增長的情況，如果仍然增長緩慢，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院就診。

2021-03-08 16:54 ask93325139i2 追問

已經(jīng)在努力打籃球中啊

2021-03-08 16:55醫(yī)生回答：

晚間不要熬夜。最好在21點(diǎn)后睡覺。睡覺時(shí)保持室內(nèi)安靜，讓孩子處于深睡眠狀態(tài)，有利于生長激素分泌。

2021-03-08 16:56 ask93325139i2 追問

哦，反正孩子平常10點(diǎn)睡覺

2021-03-08 16:57醫(yī)生回答：

晚上10點(diǎn)睡覺也可以。一定要有充足的深睡眠時(shí)間。

2021-03-08 16:57 ask93325139i2 追問

早上6點(diǎn)就要起床

2021-03-08 16:58醫(yī)生回答：

睡眠時(shí)間還可以，8個(gè)小時(shí)?？匆幌滤哔|(zhì)量吧，深睡眠的時(shí)候孩子是聽不到鬧鈴聲的。