健康咨詢描述: 之前這里沒有受過傷的,但是我膝蓋附近不知道為什么特別容易受傷(本人學(xué)舞蹈的,同樣的動作別人不疼而我會很疼),如圖,只是跪地大概5分鐘左右,就變成了這樣。平時不跪地的話是沒有明顯不適的。
跟據(jù)描述考慮是淤血了,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng),維生素C的治療,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,積極的治療,緩解癥狀防止,加重病情。
不跪地的時候沒有異常也沒有瘀血
盡量避免跪著。
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