這幾個月右腳踝外踝扭傷了四次
男 | 15歲 2021-03-06 23:02:44
1人回復
來自南平市
健康咨詢描述： 在十月份初時崴了一次腳到現(xiàn)在都沒好清楚，然后第一次崴腳時就休息了幾天就去打然后過了二十幾天又崴了一次，然后一月份和二月份又各崴了，第一次崴傷之后又崴了三次，第四次崴腳到現(xiàn)在已經十多天了，腳踝已經消腫很多了，每次都是走路跑步和跳都不會痛就去打球運動，然后又崴腳腫起來，現(xiàn)在就是我經常崴傷的右腳踝比沒受過傷的左腳踝要大一點腫一點，這種習慣性崴腳有什么處理方法嗎？可以去醫(yī)院骨科檢查嗎？現(xiàn)在消腫很多。現(xiàn)在第一張圖是崴了四次的，第一張圖是沒傷的，一般習慣性崴腳怎么治療
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-03-07 11:09:41 我要投訴
考慮是局部的韌帶松弛導致的，建議去正規(guī)醫(yī)院骨科行韌帶重建手術。平時要注意休息，避免患肢的過度活動。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。
2021-03-07 13:19
ask93058206mi
追問
我去醫(yī)院看了下，醫(yī)生叫我先養(yǎng)兩三個月然后開始做些腳踝康復訓練，請問下醫(yī)生那這兩三個月可以每天用云南白藥和紅花油這些藥物嗎？
2021-03-07 13:19醫(yī)生回答：
可以用，但起不到什么很好的效果。
2021-03-07 13:20
ask93058206mi
追問
那這段時間除了不能劇烈運動自己還可以怎么處理？
2021-03-07 13:21醫(yī)生回答：
局部給予熱敷，理療，促進血液循環(huán)。
2021-03-07 13:24
ask93058206mi
追問
那請問醫(yī)生熱敷的話可以用熱水袋敷或者是溫水泡腳嗎？
2021-03-07 13:27醫(yī)生回答：
都可以，用熱水袋比較方便一些。
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