有沒有什么問題可以測(cè)試我是否得了抑郁癥

      病情分析：
      你好，看你的描述，你想看看自己是不是得了抑郁癥是不是？嗯我不知道你有什么癥狀，出現(xiàn)什么問題，有多長的時(shí)間，這個(gè)都是需要明白的
      指導(dǎo)意見：
      一般抑郁癥的話有情緒低落，每天不高興容易哭自殘甚至自殺，還有就是每天不想吃飯，睡覺睡不著，然后早上醒的特別早，也不知道你有這些癥狀沒有？如果有那你可能就是有抑郁，最好還是去醫(yī)院精神心理科檢查，可以通過量表和談話能明確知道是不是得了抑郁癥，你自己測(cè)的話，可以從網(wǎng)上做抑郁自評(píng)量表，癥狀自評(píng)量表，都可以看個(gè)大概

      病情分析：
      你感覺自己得了抑郁癥，想測(cè)試一下自己是否是得了抑郁癥。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價(jià)值感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殘行為及自殺的想法或行為。
      指導(dǎo)意見：
      正常情緒持續(xù)低落超過兩周得不到緩解就需要引起重視了，你可以在網(wǎng)上做個(gè)癥狀自評(píng)量表SCL-90，了解一下自己的精神心理狀態(tài)。也可以讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科做正規(guī)檢查治療。

      病情分析：
      你好啊，你想知道用什么方法可以測(cè)試自己是否得了抑郁癥，你可以從百度搜索抑郁自評(píng)量表，做一個(gè)測(cè)試，根據(jù)得分情況可以大致的判斷一下，測(cè)試的得分雖然不能作為診斷的依據(jù)，但是是有重要參考價(jià)值的
      指導(dǎo)意見：
      建議你根據(jù)得分情況到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科就診根據(jù)病史癥狀必要的輔助檢查綜合的作出判斷并制定治療方案。平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)鍛煉多曬太陽多做戶外運(yùn)動(dòng)按時(shí)作息保證良好的睡眠這些都有利于抑郁情緒的調(diào)節(jié)和恢復(fù)。
      以上是對(duì)“有沒有什么問題可以測(cè)試我是否得了抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！