有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺(jué)什么都沒(méi)意思,無(wú)聊透頂特別不開(kāi)心

感覺(jué)什么都沒(méi)意思,無(wú)聊透頂特別不開(kāi)心

女 | 13歲 2021-03-06 16:42:31 1人回復(fù) 來(lái)自許昌市

健康咨詢描述: 開(kāi)學(xué)以后,聽(tīng)課精神變得一點(diǎn)不集中,我很努力想打起精神,就是不行,總是想哭,莫名其妙想哭,感覺(jué)什么都么意思,學(xué)習(xí)也很自卑,總是感覺(jué)自己比別人差,晚上睡覺(jué)不容易睡著但是早上很精神,但是總會(huì)眼睛酸,感覺(jué)很困但睡不著,比以前悲觀不樂(lè)觀了,感覺(jué)無(wú)聊透了,我到底是怎么了,是壓力太大了嗎?但是我感覺(jué)我沒(méi)有什么壓力啊

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-08-19 14:42:20 我要投訴

      
      病情分析:
      你最近情緒波動(dòng)比較大,感覺(jué)上課注意力不集中,記憶力下降??偸悄涿钕肟蓿刻旄杏X(jué)很累,看起來(lái)焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你覺(jué)得你自己并沒(méi)有太大的壓力,但是現(xiàn)在感覺(jué)自己沒(méi)有動(dòng)力,心情煩躁,情緒低落,主要是抑郁情緒明顯。建議你把情況告訴家長(zhǎng)。和家人溝通交流,釋放壓抑的情緒,最好讓家人陪你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

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