心情長(zhǎng)時(shí)間低落，感覺(jué)什么都沒(méi)意思
健康咨詢(xún)描述： 常常會(huì)變得什么事都不想做，覺(jué)得都沒(méi)啥意思，也不想和別人交流，覺(jué)得自己很沒(méi)用。晚上有時(shí)會(huì)失眠，每天都是很長(zhǎng)時(shí)間入睡。有時(shí)候心情會(huì)變得很極端，很容易生氣，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)用拳頭砸墻或者砸自己的頭。我這是不是心理有問(wèn)題？
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你感覺(jué)心情長(zhǎng)期的低落，感覺(jué)做什么都沒(méi)有意思，也不想做事情不愿意與別人溝通交流，感覺(jué)自己很沒(méi)有用，還會(huì)失眠，像這些很像是抑郁癥引起來(lái)的，所以你先去百度上搜Scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診一下你有哪方面的精神心理問(wèn)題，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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