有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 常常感覺很無聊，經(jīng)常感覺不開心
常常感覺很無聊，經(jīng)常感覺不開心
女 | 17歲 2018-12-04 15:52:11
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 常常感覺很無聊，經(jīng)常感覺不開心，一直喪著臉，以前糾結(jié)事情從來不拖泥帶水，現(xiàn)在都懶得理，經(jīng)常心情不好，莫名其妙流眼淚發(fā)脾氣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:59:48 我要投訴
你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你所描述的狀況，感覺你不開心，不知最近發(fā)生了什么事讓你這么難過呢？這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？壓大太大容易造成情緒不穩(wěn)定。建議你調(diào)整心態(tài)，用樂觀地態(tài)度對(duì)待生活，多和家人及朋友溝通交流，多參加戶外活動(dòng)，同時(shí)也可到心理科尋找疏導(dǎo)。
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