拇外翻該怎么做好護(hù)理

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，母外翻是一種具有一定的遺傳病，也可能是與穿鞋不適有關(guān)，在這種情況下一般要了解拇外翻，然后再做一定的護(hù)理，拇外翻護(hù)理，適當(dāng)增加戶外活動鍛煉，可以進(jìn)高鈣食品，保證骨質(zhì)代謝正常，需要超眾的拇外翻患者，宜控制飲食，增加活動，減輕體重，還主要是注意蛋白質(zhì)的攝入，有限度還可以要多增加多種維生素的攝入。

      拇外翻考慮是先天發(fā)育不好或穿鞋不當(dāng)導(dǎo)致的，可以佩戴支具進(jìn)行矯正，效果不好的話就需要行手術(shù)進(jìn)行矯正。平時要注意休息，鞋子要寬松，防止腳趾受擠壓，每天堅持用溫水泡腳，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。