健康咨詢描述: 每天都有鍛煉身體最近一周頻繁遺精,請(qǐng)問是怎么回事
你好,男性出現(xiàn)這種頻繁遺精的,癥狀,很多時(shí)候考慮和自己的一些不好的習(xí)慣,過度的勞累,經(jīng)常的熬夜,憋尿久坐,看來些很多不健康的圖片電影,等等,這些都有關(guān)系,先把自己不好的習(xí)慣改一改,如果仍然緩解不了建議規(guī)律的用藥治療
我每天大概晚上11.30睡覺,之前這個(gè)時(shí)間睡覺也沒發(fā)生過這個(gè)情況,最近一周左右遺精了45次了
不能過度的勞累,有的人鍛煉太多,太勞累了,也會(huì)容易出現(xiàn)這個(gè)問題,把自己的一些不好習(xí)慣改一改
我現(xiàn)在也就是每天100個(gè)俯臥撐,50個(gè)蹲起,然后晚上11.30左右睡覺,有什么方法改善這個(gè)問題嗎
先把自己這個(gè)不好的習(xí)慣改一改,如果癥狀都會(huì)得到改善了,就不要用什么藥了,如果癥狀一直,得不到改善,仍然持續(xù)有這樣的情況,那么這個(gè),用一點(diǎn)藥物治療
如果時(shí)間久的話,需要服用什么藥物改善呢
如果遺精的比較頻繁,需要去搞清楚大概的原因,根據(jù)病因來處理和治療,這樣效果會(huì)更好一點(diǎn)
頻繁遺精和身體勞累熬夜現(xiàn)象也是有關(guān)系的,能夠堅(jiān)持鍛煉身體,這是好的習(xí)慣,睡覺前不要看黃色視頻,書刊,錄像,睡覺前排空膀胱,睡覺時(shí)被子不要壓會(huì)陰部太緊,不要刺激的會(huì)陰部,平時(shí)注意補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng),一定養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
你好,我現(xiàn)在11點(diǎn)30之前睡覺算熬夜嗎,我之前這個(gè)時(shí)間休息也沒發(fā)生過就這一周開始這樣
按正常的來說,11點(diǎn)就應(yīng)該進(jìn)入深睡眠狀態(tài),要保持好體力,不要太疲勞,不要總是憋尿。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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