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經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┦虑橄肟?，崩潰，是要抑郁了?/h1>
女 | 16歲 2021-02-22 22:16:34
1人回復(fù)
來(lái)自牡丹江市
健康咨詢描述： 和男朋友在一起將近半年，他每次吵架都想離開(kāi)我，我經(jīng)常會(huì)在夜里因?yàn)樗恍┰捒抟煌恚踔帘罎?，最近總是無(wú)精打采，想想他說(shuō)的話就會(huì)想哭，吃不下東西，心情有時(shí)會(huì)很煩躁是抑郁了嗎
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2022-11-04 07:18:55 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮，抑郁傾向，這與你的性格因素，近期經(jīng)歷影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，不要過(guò)于自我壓抑?？梢耘囵B(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己的生活，調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。
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