失眠嚴(yán)重，入睡困難，已半年多了

      身體出現(xiàn)失眠，癥狀加重入睡困難的臨床情況應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后，是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神和舒緩神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)整和治療，配合中醫(yī)中藥調(diào)理一下。

      失眠具體吃什么藥物，要根據(jù)失眠的原因，針對(duì)病因治療。一般失眠多數(shù)跟生壓力過大，過度勞累，熬夜，精神緊張等精神因素有關(guān)?？梢猿砸恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如谷維素、維生素B1等。放松心情，緩解壓力，避免過度勞累，避免熬夜等。睡前可以和杯熱牛奶，有助于睡眠。

      如果已經(jīng)失眠嚴(yán)重，入睡困難已經(jīng)半年多了，這種情況建議白天要增加體育鍛煉，晚上睡前可以喝牛奶，如果安定佐匹克隆和阿普唑侖都吃過有不良反應(yīng)，一般來說鎮(zhèn)靜類的藥物都有副作用，這種情況建議可以繼續(xù)吃安定，可以把量加大一些。
      以上是對(duì)“失眠嚴(yán)重，入睡困難，已半年多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！