健康咨詢描述: 應(yīng)該有一個多月了,一開始只是左手大拇指有點僵硬活動后就好了,過了幾天就背痛,然后又開始肋下,現(xiàn)在感覺整個右胸都痛了
大拇指的癥狀有可能是腱鞘炎所導(dǎo)致的,與你平時經(jīng)常活動,手指有關(guān),例如經(jīng)常點擊鍵盤鼠標(biāo)或手機(jī),如果平時長時間保持坐位姿勢,并且坐姿不端正,攜著身著做,就有可能導(dǎo)致肩背部肌筋膜炎或肋軟骨炎而引起背痛或肋下疼痛
我已經(jīng)修養(yǎng)了一個月了,沒見好轉(zhuǎn)反而感覺更嚴(yán)重了
這種無菌性炎癥,不要敬仰他屬于靜息性,累積性損傷越長時間,保持一個姿勢,不活動癥狀就會越重,應(yīng)該增加戶外活多做伸展運動
考慮屬于運動系統(tǒng)的慢性累積性勞損。多見于長時間保持一個姿勢不活動,或者手指長時間反復(fù)重復(fù)同一個動作,而引起腱鞘炎以及腰背肌筋膜炎。主要是學(xué)會自我調(diào)節(jié),應(yīng)該增加戶外活動,讓身體運動起來,同時要避免頻繁活動手指。
建議你平時不要長時間坐著不活動。而且盡量減少玩手機(jī)的時間,你的這些癥狀可能與你平時經(jīng)常使用手機(jī)有關(guān)的時候會頻繁活動,手指就會引發(fā)腱鞘炎,而出現(xiàn)手指疼痛,活動不靈活僵硬的癥狀。而且長時間坐著背部的肌肉筋膜持續(xù)處于緊張狀態(tài),時間久了就會導(dǎo)致組織缺血發(fā)生損傷性炎癥而產(chǎn)生疼痛。
以上是對“右背痛肋下痛早起左手大拇指僵硬痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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