天天晚上睡不著覺(jué)動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚
女 | 18歲 2021-02-18 00:56:19
1人回復(fù)
來(lái)自六安市
健康咨詢描述： 每天晚上都睡不著覺(jué)，心里總是感覺(jué)憋著一口氣出不來(lái)，想找一個(gè)人傾訴卻不知道該說(shuō)什么
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2021-02-18 01:22:55 我要投訴
你這種情況可能是處于一種比較抑郁的狀態(tài)，或者是有抑郁的情緒。建議你找一個(gè)比較專業(yè)的心理醫(yī)生，在他的指導(dǎo)下做一下心理疏導(dǎo)，就會(huì)好很多的?；蛘哒f(shuō)找一個(gè)異性的網(wǎng)友交流一下也是可以起到緩解作用的。
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