有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 晚上睡不著，打哈欠流眼淚就是睡不著覺
晚上睡不著，打哈欠流眼淚就是睡不著覺
女 | 40歲 2019-04-15 01:31:28
1人回復(fù)
來自焦作市
健康咨詢描述： 有半年了就是睡著一會(huì)就醒了再睡就很難入睡全身發(fā)熱但不是發(fā)燒吃過幾天艾可唑侖但醫(yī)生不讓長(zhǎng)吃這一是咋回事
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 18:54:22 我要投訴
出現(xiàn)失眠的原因本病可由精神壓力大，社會(huì)心理因素，慢性疾病等引起。您平時(shí)多注意休息，避免勞累放松心情，如果壓力過大，學(xué)會(huì)自己釋放，睡前可以口服熱牛奶，泡腳，按摩等調(diào)理身心促進(jìn)睡眠，也可以通過口服安神補(bǔ)腦液和中藥來調(diào)理睡眠。建議您多注意飲食調(diào)理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，增加自身免疫力。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
