健康咨詢描述: 我天天看手機(jī)小說十個小時,長期一個姿式不動!或者躺著看小說一動不動!去年肩部不舒服,我沒在意,貼了點膏藥!沒什么用,半個月后,脖子就偏向左邊了!我去醫(yī)院拍了X光片,醫(yī)生說沒發(fā)現(xiàn)問題!這究竟是什么引起的?另外我吃了十幾年的精分藥物!
這個情況給你,長時間姿勢不正常,去玩手機(jī)也是有一定的關(guān)系的,可能是因為長時間保持一個姿勢導(dǎo)致肌肉僵硬引起的??梢赃M(jìn)行理療熱敷促進(jìn)血液循環(huán),可以緩解斜頸的情況。
親要不要做頸部檢查之類么?
可以去醫(yī)院先做一個頸椎的ct或者核磁共振檢查排除其他的問題。
你好,你這種情況跟你經(jīng)常低頭看手機(jī)和電腦等因素有關(guān),平時要注意休息,避免長時間低頭看手機(jī)和電腦,避免長時間伏案工作,避免長時間保持一個姿勢,多參加一些戶外活動,多運(yùn)動多鍛煉。
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