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焦慮，抑郁，心慌，睡不著，老想和朋友傾訴。
女 | 53歲 2021-02-10 15:34:08
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)治市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我五十三歲了，為女兒談異地的問(wèn)題上一開(kāi)始沒(méi)有反對(duì)，現(xiàn)在已成事實(shí)，領(lǐng)征要結(jié)婚了，我心慌，抑郁，不知道怎么辦？
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2022-11-04 06:52:10 我要投訴
這種情況要調(diào)整心態(tài)，保持心情愉快，均衡營(yíng)養(yǎng)，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，你已經(jīng)53歲了，要照顧好自己的身體，對(duì)于女兒的異地戀，你可以發(fā)表一下自己的見(jiàn)解，但不要阻攔，現(xiàn)在的年輕人有自己的想法，該放手的時(shí)候就要放手。
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