健康咨詢描述: 我以前一個(gè)很好的朋友今天跟我說她最近不太能控制自己的情緒了,經(jīng)常大半夜凌晨突然尖叫,關(guān)鍵她自己一點(diǎn)印象都沒有,而且會(huì)突然情緒失控大哭,她昨天跟他一個(gè)叔叔因?yàn)橐恍┖苄〉氖戮统称饋?,她?dāng)時(shí)就覺得很不耐煩,然后后面就控制不住自己的情緒了,她說她就記得當(dāng)時(shí)的心里全是要找刀,具體說了什么做了什么全都不記得了,我就感覺可能出問題了
從你目前所描述的這些情況來看,你所說的問題考慮屬于非常明顯的焦慮抑郁之類的精神心理因素所造成的,建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療,會(huì)有比較明顯的幫助和改善。
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