情緒過于敏感而且無法控制自己的情緒

      病情分析：
      你做的問題就是情緒非常的敏感，或者說是很小的一件事，都可以在你的心里導(dǎo)致很大的反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      然后這種反應(yīng)會發(fā)生在你對待的周圍的人身上，從而影響了你的社交。青春期的年齡，可能會出現(xiàn)情緒的較大波動，但是這個時期需要淡定的面對，其實很多的問題都不是你想的那么嚴(yán)重，咱們只是歷史長河中的一個小小分子，是大海中的一個小水滴，問題更加的渺小，讓自己更加的淡定，更加的從容。

      病情分析：根據(jù)你的描述屬于心理問題，焦慮煩躁，敏感多疑，自殘等。這與你的生活經(jīng)歷有關(guān)，受到過刺激或嚴(yán)重的打擊嗎？指導(dǎo)意見：放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，告訴自己：要控制情緒，要發(fā)火前反復(fù)深呼吸平復(fù)情緒。遇事多與父母溝通，多與朋友交流，保持平和的心態(tài)?？梢匀W(xué)校心理咨詢室找老師做心理疏導(dǎo)，緩解你的困擾。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、精神壓力過大、不良事件的刺激影響等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以通過一些健康的方式來發(fā)泄，例如運動、大喊、聽音樂、找人傾訴等，避免傷害到自己和他人。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴(yán)重。
      以上是對“情緒過于敏感而且無法控制自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。
      指導(dǎo)意見：
      臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

      病情分析：
      建議您到精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理治療，藥物治療，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，您存在焦慮情緒。建議您多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱。合理安排作息時間，睡前不飲濃茶，咖啡，不看緊張刺激性電視。平時多參加一些文體活動，以調(diào)整精神和增強體質(zhì)，多動少想，學(xué)會放松自己。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、精神壓力過大、不良事件的刺激影響等有一定的關(guān)系。針對這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時多想事物積極樂觀的一面，
      指導(dǎo)意見：
      多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以通過一些健康的方式來發(fā)泄，例如運動、大喊、聽音樂、找人傾訴等，避免傷害到自己和他人。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴(yán)重。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，情緒過于敏感，無法控制自己的情緒，可能是青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定引發(fā)青春期抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，放松自己的情緒，把心里不適傾訴出來，多和父母進(jìn)行溝通交流，多戶外參加集體活動，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，必要時到醫(yī)院咨詢心理專家進(jìn)行治療，
      以上是對“情緒過于敏感而且無法控制自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！