健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠睡不好,壓力大,心電圖t波前置啥的,心臟彩超正常,腦ct正常,肺ct右肺中葉少許纖維條索,其他正常,但總覺得頭暈人有點飄,有時候腿腳發(fā)軟,胸悶,偶爾還會有點胸痛,一直都有低血壓,挺害怕的,到底怎么回事啊,去醫(yī)院也沒弄明白
指導意見:
目前這種失眠的癥狀,如果從中醫(yī)角度考慮,最常見的是心脾兩虛,肝郁氣滯這類問題。跟精神壓力大,缺乏鍛煉,還有營養(yǎng)不足這類問題關(guān)系較大。中成藥可以先考慮歸脾丸這類的藥先調(diào)理一下。自己也要有適當?shù)纳眢w鍛煉,調(diào)整好心態(tài)。
您好,建議您調(diào)節(jié)一下心理,保證充足的睡眠,別焦慮,低血壓可以喝點生脈飲增高血壓,適當?shù)倪\動,不要情緒激動,目前來看問題不大,緩解壓力,適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),放松心情,保持愉悅的心情
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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