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控制不住自己的情緒易怒易煩躁是什么病
保密 | 0個(gè)月 2021-02-04 21:05:36
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健康咨詢(xún)描述： 控制不住自己的情緒易怒易煩躁是什么病
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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2021-02-05 13:31:53 我要投訴
你所說(shuō)的控制不住自己的情緒，容易煩躁易怒，這些考慮與焦慮抑郁之類(lèi)的精神心理因素有一定的相關(guān)建議多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?，多出去走走運(yùn)動(dòng)一下，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，多有一些交流宣泄釋放。必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，會(huì)有幫助和改善。
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