總是說夢(mèng)話晚上唱歌做夢(mèng)。怎么辦啊我好害
女 | 16歲 2021-02-04 20:29:01
1人回復(fù)
來自烏魯木齊市
健康咨詢描述： 總是說夢(mèng)話晚上唱歌做夢(mèng)怎么辦我好害怕
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-04 20:30:10 我要投訴
出現(xiàn)這種情況主要是由于平時(shí)過度緊張焦慮神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，在學(xué)習(xí)的過程中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合適當(dāng)多參加體育鍛煉，這樣能夠緩解壓力，而且能夠改善腦部血液循環(huán)，睡覺前可以適當(dāng)用溫水泡腳，或者是服用谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
