腰椎間盤輕度膨出，老是腰酸，難受
健康咨詢描述： 腰椎間盤輕度膨出，4個(gè)月了，老是腰酸，難受，腳沒事，針灸推拿一個(gè)星期了，一點(diǎn)效果都沒有，，怎么辦？
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按你描述的情況簡單一點(diǎn)說，你有可能包郵腰椎不穩(wěn)，椎小關(guān)節(jié)病，腰肌勞損的可能性比較大了，你可以先試試系統(tǒng)保守治療方案觀察看看情況再說，簡單來說就是平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免勞累過度，避免受傷害和風(fēng)寒，外輔助物理治療，比如牽引，熱療等，再輔助藥物治療，比如非甾體抗炎止痛藥和活血通絡(luò)的中成藥治療，康復(fù)期開始逐漸做腰背肌功能鍛煉，無效就去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜。
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