健康咨詢描述: 剖腹產(chǎn)4個月22天了,請問可以跑步運(yùn)動了?傷口應(yīng)該長好了吧
你好,據(jù)你的描述,剖宮產(chǎn)術(shù)后四個多月,現(xiàn)在的子宮已經(jīng)復(fù)舊如初,腹部切口已經(jīng)愈合完全,這種情況適量的運(yùn)動鍛煉是可以進(jìn)行的,但是建議最好是能循序漸進(jìn)的進(jìn)行,在機(jī)體耐受的情況下逐漸增加運(yùn)動量。
剖腹產(chǎn)3個月左右可以跑步,但是剛開始的時候應(yīng)該慢跑,不能快速跑步,不然有可能影響到子宮和身體的恢復(fù),而且也會影響刀口的恢復(fù),到時有可能會出現(xiàn)腹痛等一系列的癥狀。建議繼續(xù)觀察,循序漸進(jìn)
您好剖宮產(chǎn)以后100天才可以運(yùn)動散步。這個偶爾的影響不大,傷口長好了。生活規(guī)律不熬夜不吃生冷硬辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,保持愉悅輕松心態(tài)。加強(qiáng)營養(yǎng),多吃瘦肉雞蛋奶類
以上是對“剖腹產(chǎn)后多少天可以運(yùn)動跑步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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