很難入睡。失眠嚴(yán)重。

      當(dāng)身體出現(xiàn)難以入睡，睡眠正常加重的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后，通過鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)身體的功能，睡眠改善。

      你好，如果失眠嚴(yán)重，一定要調(diào)理的。可以口服中藥酸棗仁膠囊調(diào)理，吃上半個(gè)月，看看癥狀是否改善。要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠，早睡早起不熬夜，晚上不喝咖啡和濃茶等飲料，睡前最好喝一杯熱奶有助于睡眠。