健康咨詢描述: 每天總是沒精神,睡不夠,感覺沒有力氣一樣,晚上睡覺就擔心會不會猝死,因為以前熬夜很久了,白天感覺整個人沒有人情味一樣,就很容易想很多,去醫(yī)院檢查過心電圖,彩超,都說沒什么問題,開了點鎮(zhèn)心顆粒,還有珀酸美托緩釋片,吃了不知道有沒有效果,就是每天還是容易心慌,心悸,擔心這擔心那,有什么辦法可以解決嗎,自己都覺得不是以前的自己了
這個情況的話根本不是疾病狀態(tài),也就是說它不是與心臟有關(guān)的疾病,也不是其他疾病,就是一個焦慮的問題,屬于神經(jīng)精神方面的問題,因此你這個應(yīng)該是去看心理醫(yī)生,到精神科找心理醫(yī)生好好評估,按照評估的結(jié)果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
如果你每天都是有這種情況下,這個心電圖彩超都沒有任何問題。這個您可以檢查一下甲狀腺有沒有任何問題有沒有甲狀腺功能低下的?另外,平時有沒有就是說神經(jīng)衰弱的這種情況?
你說的這個癥狀,他不是器質(zhì)性疾病的表現(xiàn),而更像是精神心理因素性原因?qū)е碌?,有可能你存在一定的焦慮癥,最好上醫(yī)院的精神心理科看一下,因為你心臟方面做過檢查,沒有問題,并且你吃了心臟藥沒有用。那更說明不是心臟的事。那么可能就是居然心理性癥狀。
以上是對“每天精神緊張,一個人坐著總感覺自己要死了一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
這些精神癥狀和擔憂都與經(jīng)常熬夜后出現(xiàn)的心悸有關(guān),擔憂過濾,憂思傷脾。建議首先是相信目前檢查,沒有異常,所以加強休息,不需要懷疑身體出了大問題;其次就是可以口服上述的藥物治療,但是適可而止,不能長時間服用,畢竟身體沒有實質(zhì)的異常;再次就是需要加強鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力,改掉熬夜的習(xí)慣;最后就是飲食上多加甜品,可以改善心情,從而克服心理障礙。
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