我這一個(gè)月兩隻手臂感覺(jué)有刺痛，還有大腿
健康咨詢描述： 我不知道是不是玩手機(jī)才弄成這樣，我喜歡躺下玩，而且肩膀和手臂也有點(diǎn)刺痛感，大腿就一點(diǎn)痛，神經(jīng)問(wèn)題嗎？而且後腦有時(shí)在動(dòng)的感覺(jué)，基本上一個(gè)月兩次出現(xiàn)
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從您的癥狀描述來(lái)看，考慮應(yīng)該是輕微頸椎病的表現(xiàn)，頸部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)很容易導(dǎo)致這種癥狀的，頸椎病可以導(dǎo)致頸部，肩部前胸后背，雙上肢等部位的疼痛，麻木酸脹之類的異常感覺(jué)。首先要避免長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，經(jīng)?；顒?dòng)，活動(dòng)頸椎。其次要注意頸椎部位的防寒保暖，可以適當(dāng)?shù)臒岱笈浜习茨M(jìn)行改善癥狀。第三，可以外用活血止痛膏，口服頸舒顆粒和塞來(lái)昔布膠囊，有利于癥狀，快速緩解。
這種情況我可以改善變好嗎？我手臂有不舒服痛感，左手一條手指有麻木輕痛，肺部也有點(diǎn)疼痛，不強(qiáng)烈，我是神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題？
我覺(jué)得除了頸椎有問(wèn)題以外，您可能還有點(diǎn)焦慮吧？
可能吧，做運(yùn)動(dòng)能減少神經(jīng)痛嗎
正常的體育鍛煉能夠放松人焦慮的心情。
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