健康咨詢描述: 右裸骨3個(gè)月了,跟骨骨折,2個(gè)月了,很久沒(méi)活動(dòng)了,現(xiàn)在拆石膏了,現(xiàn)在下床筋疼
長(zhǎng)時(shí)間的不下地活動(dòng),肌肉、筋膜等軟組織一般會(huì)有一定的粘連,也會(huì)有一定的攣縮,所以剛開(kāi)始活動(dòng)的時(shí)候一般都有點(diǎn)疼痛,這是很常見(jiàn)的現(xiàn)象,逐漸增加活動(dòng)量,一開(kāi)始的時(shí)候最好是拄拐活動(dòng),疼痛部位可以適當(dāng)熱敷,可以配合口服舒筋活血膠囊,晚上休息的時(shí)候盡量在將下肢墊高,這樣癥狀就會(huì)逐漸減輕,消失了,這也是一個(gè)正常的過(guò)程。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
舒筋活絡(luò),活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書]
散瘀止痛續(xù)筋接骨。用于跌打損傷筋傷骨折瘀血凝結(jié),...[說(shuō)明書]
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