母乳量減少，想增加點(diǎn)母乳量

女 | 30歲 2021-01-17 20:23:57 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：哺乳期14個(gè)月，母乳量少了，想增加點(diǎn)乳汁量。

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2021-01-17 20:26:55 我要投訴

您好，這種情況建議您可以多吃點(diǎn)油膩的食物，油膩的食物有利于增加母乳量，建議平時(shí)多注意休息，不要熬夜，避免影響身體健康，多注意觀察具體的身體情況。避免影響身體健康，注意母乳量，如果不夠?qū)殞毘缘脑挘瑢殞殸I養(yǎng)容易跟不上，影響寶寶身體健康。

王紅軍河北省盧龍縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 婦產(chǎn)科常見病宮內(nèi)早孕，流產(chǎn)，婦科炎癥，盆腔炎，宮頸幫助網(wǎng)友：67458稱贊：1

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2021-01-17 20:24:45 我要投訴

最重要的就是加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些肉蛋奶魚，多喝湯類，注意勤吸允。寶寶已經(jīng)14個(gè)月了，需要添加輔食了，這個(gè)時(shí)候母乳中的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育需要了

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2021-01-17 20:25:43 我要投訴

你好，如果乳汁減少，你首先用晨尿做個(gè)尿妊娠測試排除一下懷孕的可能。想增加組織應(yīng)該要增加營養(yǎng)，多喝湯水，比如雞湯，魚湯，排骨湯，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類，多吃新鮮蔬菜和水果。一定要保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
以上是對“母乳量減少，想增加點(diǎn)母乳量”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！