用什么東西可以去除體內(nèi)的寒濕氣呢？

女 | 19歲 2021-01-17 16:56:16 2人回復(fù) 來(lái)自淮安市

健康咨詢(xún)描述：用什么物品祛除體內(nèi)的寒濕氣呢？寒濕氣都好長(zhǎng)時(shí)間了

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2021-01-17 17:00:22 我要投訴

      病情分析：
      可以喝點(diǎn)生姜紅糖水，祛濕氣不錯(cuò)的，另外用點(diǎn)艾草煮水泡泡腳，可以祛濕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      祛除體內(nèi)的寒濕之氣，需要每天適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。鍛煉是可以祛除寒濕氣的，另外經(jīng)常喝點(diǎn)生姜紅糖水，再就是當(dāng)歸生姜羊肉湯都可以的，多鍛煉。

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2021-01-17 17:46:26 我要投訴

你好朋友：根據(jù)你的描述情況和提出的問(wèn)題，用什么可以去除體內(nèi)寒濕氣？建議你：可以去正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院看中醫(yī)大夫，根據(jù)切脈診斷辯證施治行中草藥調(diào)理身體。平時(shí)注意飲食多吃薏米，綠豆、紅豆湯，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜保證充足睡眠。