情緒低落，持續(xù)哭泣，伴隨扇自己的行為

      根據(jù)你的描述，初步判斷抑郁狀態(tài)。有沒(méi)有覺(jué)得自己一無(wú)是處干什么也提不起興趣活的沒(méi)意思早上起來(lái)特別難受到了下午稍微好點(diǎn)有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過(guò)半個(gè)月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)

      病情分析：
      持續(xù)情緒低落，難受壓抑，深夜大哭，還有自殘，這是抑郁癥狀，凌晨多為集中爆發(fā)階段，過(guò)度壓抑會(huì)有不自覺(jué)的哭來(lái)宣泄情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議搜索scl90網(wǎng)上做心理測(cè)評(píng)。輕度以上的建議就醫(yī)接受藥物治療，輕度以下?？梢越衅脚_(tái)的心理醫(yī)生做咨詢，學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整的方法與技巧，調(diào)整生活方式，多參與朋友圈的聚會(huì)與活動(dòng)增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)讓自己的生活更加充實(shí)，更加有意義，這樣就容易屏蔽抑郁不良情緒。