問一下軟組織受傷的問題

      這首先看是由什么原因造成的后背軟組織的酸痛，如果是因為超負荷運動而導致的，可以通過休息的方法進行治療，如果是因為外力而導致的，一定要在局部48小時之內(nèi)冷敷，48小時之后熱敷，用云南白藥紅花油配合治療。

      你好，根據(jù)你的描述，可能是不經(jīng)意的韌帶拉傷或者是慢性損傷導致的。因為上診斷可能是肌筋膜炎。如果沒有明顯腫脹疼痛的話，可以適當休息，一般會自行恢復，如果有明顯的腫脹疼痛，可能需要看一下骨科醫(yī)生或者是疼痛科醫(yī)生對癥治療。